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Wie kann ich meine Angst überwinden. -Sommer-Team: Setzt Dich nicht so unter Druck Liebe Mariella, es geht ganz vielen Mädchen so, dass sie aufgeregt oder unsicher sind, wenn sie beim Sex oben liegen oder sitzen. Und das ist verständlich.

Egal ob Du die Pille schon länger nimmst oder noch darüber nachdenkst, welches Verhütungsmittel für Dich das Richtige sein könnte - hier sind die wichtigsten Pillen-Infos, für alle Mädchen, auf einen Blick. Und na klar auch für Jungen, die sich über diese Verhütungsmethode Informieren wollen. Los geht's: Wie und wann Du sie bekommst: »Ab wann Du die Pille bekommst.

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» Bitte Freunde, Klassenkameraden oder auch andere Personen um ihre Unterstützung. Denn: Allein bist du schwach. Aber gemeinsam seid ihr stark. Sprich sie persönlich an. Bei einem Gespräch unter vier Augen bekommst du ihre Unterstützung eher als in der Gruppe.

Das ist auch aufregend, kann aber dauern, bis Ihr zwei endlich zusammen findet. Vor allem, wenn er auch schüchtern ist. Und das sind genauso viele Jungen wie Mädchen. Also nimm an einem guten Laune Tag Deinen Mut zusammen und geh auf ihn zu. Wenn er lächelt, wird alles gut.

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Nur mit dem Mund wird es sonst ohnehin zu anstrengend, wenn es länger dauert. Kommt er dann immer noch nicht, höre auf rumzuprobieren. Dann ist es an der Zeit für ein offenes Wort: "Zeig mir, wie du es magst, wenn du ihn anfasst.

Das nützt nichts. Dann wird's nur noch schlimmer. Kein Wunder, dass Tobias eine Scheißwut im Bauch hat.

Wenn Du immer wieder mit diesem Spruch abblitzt: Mach Dich rar. Du wirst sehen, ob er sich von sich aus meldet oder nicht. Wenn nicht, vergiss ihn. "Du hast was Besseres verdient als mich, damit du glücklich bist.

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